Fr., 06. Sept.
|MiaVojo Seminarzentrum
3-Tage Waldauszeit
mit Ramona - Waldbaden, Chi Gong, Kräuterwandern
Zeit & Ort
06. Sept. 2024, 10:00 – 08. Sept. 2024, 18:00
MiaVojo Seminarzentrum, Frauenwälder Str. 22, 98704 Ilmenau, Deutschland
Über die Veranstaltung
Waldbaden können wir uns vorstellen wie die Reinigung des Geistes. Beim Waldbaden geht es um bewusstes Wahrnehmen des Waldes
und der Waldatmosphäre mit allen fünf Sinnen. Durch Waldbaden können wir abschalten und uns wieder bewusst mit der Natur verbinden. Wir gehen dabei auch mal barfuß, um den Wald in seiner Gesamtheit zu erspüren. Durch spezielle Achtsamkeits- und
Atemübungen stärken wir nicht nur unseren Geist, sondern auch unsere körperliche Gesundheit.
Tauchen wir gemeinsam in den Wald ein und voller Energie wieder auf.
Energieausgleich - 199 Euro
zzgl. Übernachtung & Verpflegung - 240 Euro, ohne Übernachtung 180 Euro